En 100 g (Gramos) de Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar, tostados hay 0.648 mg de Riboflavina.

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Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar, tostados

Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar, tostados es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar, tostados se enumeran a continuación.

Agua	31.57 g	31.57	g
La energía (calorías)	309 kcal	309	kcal
Energía (julios)	1291 kJ	1291	kJ
Proteína	7.42 g	7.42	g
lípido total (grasa)	9.49 g	9.49	g
Ceniza	3.13 g	3.13	g
Hidratos de carbono, por diferencia	48.39 g	48.39	g
Fibra, dietética total	2.6 g	2.6	g
Azúcares, total de	4.41 g	4.41	g
sacarosa	2.85 g	2.85	g
La glucosa (dextrosa)	0.05 g	0.05	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	1.35 g	1.35	g
Maltosa	0.17 g	0.17	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	39.7 g	39.7	g
Calcio, Ca	299 mg	299	mg
Hierro, Fe	6.59 mg	6.59	mg
El magnesio, Mg	22 mg	22	mg
El fósforo, P	444 mg	444	mg
Potasio, K	138 mg	138	mg
Sodio, Na	710 mg	710	mg
Zinc, Zn	0.48 mg	0.48	mg
Cobre, Cu	0.037 mg	0.037	mg
El manganeso, Mn	0.223 mg	0.223	mg
El selenio, Se	10.3 µg	10.3	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.563 mg	0.563	mg
Riboflavina	0.648 mg	0.648	mg
La niacina	7.942 mg	7.942	mg
Ácido pantoténico	0.217 mg	0.217	mg
La vitamina B-6	1.11 mg	1.11	mg
El folato, el total de	68 µg	68	µg
Ácido fólico	55 µg	55	µg
El folato, comida	13 µg	13	µg
El folato, DFE	107 µg	107	µg
La colina, el total de	28.1 mg	28.1	mg
Vitamina B12	1.62 µg	1.62	µg
La vitamina B-12, añadido	3 µg	3	µg
La vitamina A, RAE	438 µg	438	µg
retinol	437 µg	437	µg
Caroteno, beta	2 µg	2	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	2 µg	2	µg
La vitamina A, IU	1463 IU	1463	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	66 µg	66	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.68 mg	0.68	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.09 mg	0.09	mg
Tocoferol, gamma	4.62 mg	4.62	mg
Tocoferol, delta	1.51 mg	1.51	mg
El tocotrienol, alfa	0.01 mg	0.01	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	12.5 µg	12.5	µg
Dihydrophylloquinone	16.9 µg	16.9	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	2.275 g	2.275	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.005 g	0.005	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.003 g	0.003	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.027 g	0.027	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.202 g	1.202	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.013 g	0.013	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.967 g	0.967	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.031 g	0.031	g
22: 0 ácido graso saturado	0.036 g	0.036	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	5.292 g	5.292	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.022 g	0.022	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	5.23 g	5.23	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.04 g	0.04	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.502 g	1.502	g
18: 2 indiferenciada	1.396 g	1.396	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.099 g	0.099	g
18: 3 n-6 c, c, c	0.003 g	0.003	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.003 g	0.003	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.004 g	0.004	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.013 g	0.013	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.008 g	0.008	g
Colesterol	13 mg	13	mg
triptófano	0.082 g	0.082	g
treonina	0.25 g	0.25	g
isoleucina	0.312 g	0.312	g
leucina	0.544 g	0.544	g
lisina	0.329 g	0.329	g
metionina	0.148 g	0.148	g
cistina	0.172 g	0.172	g

Nutrientes en Gofres, suero de leche, congelados, listos para calentar, tostados